Ученые: Прием пищи ночью опасен для мозга

Автор: Екатерина ШИПИЛОВА
Ночные перекусы опасны для работы мозга

Американские специалисты из института неврологии в Лос-Анджелесе сделали очередное открытие. Согласно полученным исследователями результатам, ночной прием пищи может негативно сказаться на деятельности мозга.

Специалисты осуществили эксперименты на грызунах, в ходе длительного наблюдения за которыми, ученые установили, что при нарушении графика в употреблении еды, происходит нарушение памяти и способности обучаться. При исследовании подопытных разделили на две группы – первую кормили днем, а вторую ночью. После длительного наблюдения за грызунами специалисты провели тесты на память, в которых вторая группа показала плохие результаты. При этом, «ночные мыши» испытывали проблемы со сном.

Авторы исследования утверждают, что такое же влияние оказывается и на мозг человека.

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канала в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций


Загрузка...