По мнению американских ученых недосып делает человека более забывчивым и способен вызвать в его памяти несуществующие моменты жизни.
Ученые провели эксперимент с двумя подгруппами: одна не спала на протяжении суток, вторая спала около пяти часов.
В итоге оказалось, что группа, которая не спала сутки, помнила подробности смоделированного ограбления, чем группа, которая не спала пять часов.
Напоминаем, что для нормального самочувствия и здоровья человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки, иначе [[nodetitle:Невыспавшийся мозг выдает ложные воспоминания – учёные | недосып]] приведет к многочисленным болезням, таким как, Альцгеймер.
Ученые утверждаю что их открытие, может пригодиться в полиции, ведь не выспавшийся свидетель может дать ложные показания.
