зимний период

Косметологи рассказали, как можно спасти кожу в зимний период. В этот период, кожный покров становится очень чувствительным.

Первое, на что советуют обратить внимание косметологи — на питание. В меню абсолютно у каждого должны обязательно присутствовать орехи и фрукты, ведь они очень благоприятно воздействуют на состояние кожи. Также специалисты советуют пить побольше жидкости - воды, это необходимо для того, чтобы исключить обезвоживание. Еще одним немаловажным фактором для сохранения кожи в отличном состоянии, является - температура воды во время принятия ванн, она должна быть именно теплой. Ведь вода слишком высокой температуры является для кожи раздражителем.

Стоит также заметить, что по прогнозам самих же синоптиков, в январе следующего года ожидаются аномальные морозы. Именно поэтому, как взрослые, так и дети должны знать такие простые способы для ухода за кожей в морозы.