отказ от сахара поправит здоровье

Американские ученые недавно выяснили очень полезный факт. Оказывается, отказавшись от сахара, тяжелобольные люди, могут поправить свое здоровье в рекордно короткие сроки — всего за 9 дней. Для предъявления доказательств, исследователями были проведены эксперименты. Так вот, результаты показали, что показатели важных функций организма восстановились за несколько дней.

Эксперименты проводились на детях — всего было 43 добровольца возрастом до 18 лет. Все участники эксперимента страдали как минимум двумя болезнями, притом первая, во всех случаях, была — ожирение. Всем добровольцам запретили 9 дней принимать сахар. Стоит отметить, что все калории, которые они принимали со сладостями, сохранились — они просто получали их в другом виде.

Результаты исследования шокировали всех, в том числе и самих специалистов. Спустя 9 дней, все необходимые функции организма восстановились. Сами же участники начали чувствовать себя намного лучше. Но это не дает повода, полностью отказаться от потребления сахара — говорят ученые, ведь он тоже невероятно важен для организма. Следует просто ограничить его количество.