Названы пять привычек, убивающих клетки мозга

Японские ученые сделали необычное открытие – оказывается, пять привычек человека способны нанести непоправимый вред здоровью клеток мозга как мужчин, так и женщин.

Специалисты имеют в виду вредные привычки, которые приобретаются с годами. Эти привычки повреждают работу группы нейронов, отвечающих за деятельность когнитивных функций центральной нервной системы: обезвоживание организма, курение, употребление наркотиков, стресс и недостаток сна.

Данные выводы были получены учеными города Хоккайдо при исследовании вопросов, касающихся сохранения и укрепления здоровья людей, а также факторов, способствeющих долгожительству.