Ученые выяснили почему у людей болит спина

Ученые из Австралии провели большое исследование, в результате которого они определили основную причину, и характерное время возникновения болей в спине.

Оказалось, что чаще всего спина болит по утрам, примерно между 7 и 12 часами. А самая частая причина – переноска тяжестей и усталость. Риск возникновения острой боли в спине под действием этих факторов в несколько раз повышается.

Общеизвестно, что боли в спине бывают у всех людей, у части населения она носит хронический характер. Проблемы с позвоночником – это плата человека за способность к прямохождению.

Медики из George Institute for Global Health и Sydney Medical School провели исследование, в котором участвовало 999 человек, все они были старше 18 лет и посещали клиники для лечения боли в спине.
В ходе эксперимента удалось выявить взаимосвязь между возникновением жалоб и временным отрезком. Чаще всего проблема возникала по утрам.

При детальном опросе, в котором эксперты интересовались, чем занимались добровольцы за четыре дня до возникновения проблемы, удалось выяснить следующее. Чаще всего имело место переутомление, переноска тяжестей, особенно в неудобной позе (риск повышался в 8 раз) или, если во время транспортировки люди отвлекались (риск увеличивался в 25 раз).

Алкоголь и секс не оказывают существенного влияние на возникновение проблемы.
Больше проблем со спиной возникают у лиц моложе 60 лет. Медики считают, что это связано с более бесшабашным поведением молодых, они меньше думают о здоровье. Тогда как пожилые более осторожны, стараются себе не навредить.

По мнению профессора Феррара, боль возникает по утром, потому что межпозвоночные диски в течение ночи наполняются жидкостью и становятся уязвимее к нагрузкам именно утром.