D-гиповитаминоз приводит к депрессии у молодых женщин

Такие выводы сделали американские ученые из Университета Орегона.

Они провели исследование, в котором выявилась зависимость между содержанием в организме витамина D и развитием депрессии у молодых женщин.

В эксперименте приняли участие студентки в возрасте 18-25 лет, всего около 180 человек, время исследования составило 5 недель. Медики сопоставили данные об уровне витамина и психическое состояние девушек.

Те дамы, у которых был выявлен дефицит витамина D, имели большую склонность к развитию депрессии, чем их сокурсницы с его нормальным уровнем. При этом учитывались и другие факторы, способные вызвать пониженное настроение.

Медики считают, что хоть депрессия – это и мультифакторная проблема, но каждая новая причина этого заболевания, как кусок мозаики, впишется в схему лечения и поможет тем людям, которым было сложно помочь.

Напомним, что витамин D получить не так сложно, он образуется в организме под действием ультрафиолетовых лучей.