Эпидемия гриппа распространяется по России: официально зарегистрировано уже 50 смертей

Согласно данных НИИ гриппа, на сегодняшний день в России, зафиксировано 50 летальных исходов от смертельного вируса. О чем следует помнить и как избежать гриппа и осложнений.

Самое главное, о чем следует помнить, это соблюдать правила гигиены, в первую очередь тщательно мыть руки, обрабатывать дезинфицирующими средствами все предметы, которых вы часто касаетесь. Избегать мест с большим количеством людей, если такое невозможно, одевайте маску, не следует контактировать с инфицированными людьми, возможен риск заразиться.

Если кто-то из ваших близких заболел и вы ухаживаете за ним, необходимо как можно чаще проветривать комнату, несколько раз в день, делать влажную уборку и опять же не забывать надевать маску.

Необходимо помнить, что все вирусные инфекции, в том числе и грипп, передаются воздушно-капельным путем.

Во время эпидемии необходимо стараться соблюдать режим дня, важно хорошо высыпаться, включить в рацион пищу богатую белками и витаминами.

Симптомы по которым можно распознать грипп, это: повышенная температура тела, кашель, насморк, боль в горле, боли в мышцах, закисание глаз. Если у вас наблюдается хоть один из перечисленных симптомов, не раздумывая следует обратиться за помощью к специалистам. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, это может привести к плачевным последствиям.

На сегодняшний день в 37 регионах РФ, превышен эпидпорог. На карантин закрываются дошкольные и школьные учреждения. Отменяются массовые мероприятия. Завозятся дополнительные мед препараты.
Как заявляют представители Минздрава, пик эпидемии придется на конец января начало февраля.

Эпидемиологический порог в Москве, превышен почти на 40%.

В Санкт-Петербурге об эпидемии объявили 22 января.