Медовый спас, как похудеть, мед

Великий праздник отмечают завтра, 14.08.15 г., православные христиане — медовый спас. Главное угощение этого праздника — мёд. Не секрет, что этот продукт является одним из самых полезных на планете. Он может помочь не только здоровью, но и фигуре.

Большое преимущество мёда в том, что он быстро насыщает наш организм. Его нужно совсем чуть-чуть, чтобы полностью наестся. Особенно это полезно сладкоежкам, которые не могут прожить без глюкозы, но в тоже время очень хотят похудеть.

Всего существует несколько способов похудеть при помощи этого средства. Чтобы очистить свой организм согласно первому способу, нужно утром и вечером пить медовый напиток. Делается он так: 1 столовая ложка мёда разводится в 100 граммах теплой воды, потом туда добавляется немного лимонного сока.

Второй способ тоже довольно легкий. Нужно просто заменить все сладкое, на две недели, мёдом. Условие существует всего лишь одно — после каждого приема пищи, нужно съедать 1 чайную ложечку мёда. Специалисты обещают, что таким образом можно похудеть на 2 - 6 килограмма.

Третий способ избавит от целлюлита и лишнего жира — это скраб. Для его получения нужно смешать мед с кофейной гущей. Кстати, если добавить в мёд вместо кофе соль, то получится отличное средство для борьбы с акне.