Научные специалисты из Университета Дьюка (штат Северная Каролина, США) совместно с коллегами из Национального университета Сингапура (Юго-Восточная Азия) установили, какая именно продукты вредны для здоровья детей.
Ученые из США и Сингапура провели масштабное исследование, в результате которого выяснили вредные продукты для здоровья наших чад. Первую строчку этого рейтинга занимают чипсы — даже в самом маленьком пакетике хрустящей картошки содержится наибольшее число углеводов и жиров. Дальше по списку идут картофель-фри, сладкая газировка, десерты, а также жареное мясо или рыба.
Чтобы оставаться здоровым, ребенку необходимо питаться правильно, а родителям следить за этим процессом. Ученые рекомендуют по утрам давать своему чаду сухой завтрак с большим количеством пищевых волокон. Специалисты также отмечают, что картофель, если он вареный, не нанесет угрозы здоровью вашего малыша.
