Международная группа ученых — специалисты из Висконсинского университета (США), Института биомедицинских исследований (Барселона, Испания) и Центра неврологических исследований института INSERM (Лион, Франция) — заявили, что проведенные ими исследования говорят о несомненном терапевтическом эффекте медитации именно на генном уровне.
Ученые изучили эффект дня, проведенного в «медитации ясного ума», на группе из 19 опытных медитаторов. Как было установлено, восемь часов глубокой медитации затронули несколько генов деацетилазы гистонов HDAC, которые эпигенетически регулируют активность других генов, и про-воспалительные гены RIPK2 и COX2. Это было выявлено в сравнении с контрольной группой.
Таким образом, медитация влияет на геном так же, как противовоспалительные и обезболивающие лекарственные препараты. Это может в будущем дать широкую базу для исследований на тему применения медитационной практики в медицинских целях.
