Американские ученые после долгих лет исследований пришли к выводу, что витамин D не приносит особой пользы организму взрослого человека. Об этом сообщается в статье журнала The Lancet.
Ученые – медики провели около 40 исследований в течении нескольких лет и выяснили , что данный витамин лишь в 15 % случаев помогает избежать сердечные приступы, инсульты, перелом костей и рак.
Исследователи считают что , как правило, недостаток витамина D является следствием, а не основной причиной заболевания.
И в то же время медики советуют все-таки не отказываться совсем от приема витамина D, так как он является незаменимым биологически активным веществом. Он принимает участие в обмене веществ в организме и регулирует усвоение кальция и фтора.
