По мнению специалистов, клинические испытания и врачебные опыты способствовали выявлению уникальной закономерности — причины, по которой представители слабого и сильного полов не могут выспаться.
В результате наблюдений научных деятелей выяснилось, почему мужчинам и женщинам не удаётся как следует отдохнуть ночью. Специалисты из Калифорнии заявили, им удалось обнаружить тенденцию в отношении сна и ночного отдыха. Оказалось, что наши предки спали не менее 6,5 часов.
Сейчас современные мужчины и женщины страдают от хронического недостатка ночного сна. Медики это объяснили тем, что данное явление непосредственно связано с постоянством температуры в помещениях. Предки погружались в сон, когда воздух становился прохладнее.
Парни и девушки нашего времени тяжело пробуждаются по утрам из-за недостатка утреннего света. Теперь врачи уверены, что эксперименты по изучению сна человека в дальнейшем принесут много пользы.
