Австралийским ученым из Института Гриффита в результате многих исследований удалось установить, что пробиотики содержащиеся в молочных продуктах могут снизить артериальное давление.
Эксперты пришли к выводу, что не все пробиотики снижают давление, а только те, в которых содержится несколько видов бактерий, а не один тип.
Употребление полезных бактерий помогает человеку не только вести здоровый образ жизни, но и предотвратить болезни сердца, снизить уровень глюкозы в крови и сбалансировать жидкость в организме.
Но ученые предупреждают, что прием пробиотиков не может быть одноразовый, употребление бактерий только на протяжении не менее восьми недель принесет свои плоды.
