Научные специалисты из США выяснили главный фактор, который приводит к снижению лишних килограммов в организме человека. Об этом сообщают некоторые западные СМИ.
Американские ученые нашли главный фактор, который влияет на похудение. Специалисты считают, что основным фактором похудения является так называемая эмоциональная привязанность к еде, которая чаще всего связана с культурными или семейными обычаями. Кроме этого, ученые отметили, что чаще всего люди начинают передать, испытывая стрессовые ситуации. В большинстве случаев (90%) эмоциональная привязанность к пище помогает избежать переедания.
Ученые подчеркнули, что людям необходимо избегать стрессовых и эмоциональных ситуаций. Отказ от привычки есть большими порциями может привести к похудению. Также переход на активный образ жизни значительно упростит процесс снижения лишних килограммов. Все эти факторы помогут в кратчайшие сроки добиться идеального веса.
