Интересное исследование было недавно проведено учеными из Соединенных Штатов. Ученые благодаря ему доказали, что всего одна груша, съеденная в день, способна избавить человека от лишнего веса. Эксперимент был довольно масштабного характера и длился целых 9 лет.
В ходе сего эксперимента, ученые-американцы смогли доказать, что люди, употребляющие на протяжении девяти лет груши, в среднем, весят меньше, чем те, которые не едят их вообще, либо редко. Цель этого эксперимента как раз и заключалась в том, чтобы доказать людям — есть груши полезно как для их фигуры, так и для здоровья. В конце результат себя оправдал, ведь действительно, те люди, которые внесли в свой рацион груши, стали намного стройнее и совсем не страдали ожирением.
Результаты исследования показали следующее — постоянное употребление в еду груш несомненно способствует снижению лишнего веса. Если человек кушает этот фрукт, его шансы избавиться от ожирения или не приобрести его, увеличиваются на 35%. Стоит уточнить, речь идет только о свежих фруктах — варенье, приготовленная на пару груша или сухофрукты тут не подойдут.
Ученые выяснили, что на результат повлияли специфические грушевые волокна. Именно они не дают человеку набирать лишний вес. Исследователи рекомендуют употреблять её каждый день.
