Завтрак — это необходимый прием пищи, считают почти все исследователи и врачи. Так они говорят не просто так, отказ от первого за день приема пищи грозит серьезными последствиями. Из уже известных стоит отметить ожирение, гипертонию и другое. Недавнее исследование японских специалистов не только ещё раз доказало уже известные факты, а и дало возможность получить новые знания. Оказывается, отказ от завтрака — это прямой путь к инсульту.
Для того, чтобы доказать свою теорию, ученые провели довольно масштабное исследование. В нем приняли участие люди в возрасте от 45 до 74 лет. Всего добровольцев было 82772 человек. Стоит отметить, что за ними наблюдали очень долго — с 1995г. по 2010г. После этого они разделили всех людей на три группы, правда сначала поинтересовавшись — как они завтракают и делают ли они это вообще. Стоит отметить, что перед началом исследования всех добровольцев проверили — проблем с сердцем у них не было, рака тоже.
Результаты показали, что более подвержены риску инсульта были не завтракающие люди. Всего за период эксперимента 3772 пациента пострадали от этой болезни, а только большинство — от геморрагической его формы (1051 человек). Более 800 людей же скончались от ишемической болезни. Интересно, что большинство из пострадавших от этой болезни людей не принимали пищу по утрам.
Ученые уже смогли ответить на все оставшиеся вопросы этого исследования, а именно — почему инсульт связан с завтраком. Решение оказалось довольно простым. Всё дело в снижении давления после завтрака. В большинстве случаев кровоизлияние в мозг происходит в утреннее время, это потому, что в это время у человека самое высокое давление. После завтрака же оно снижается, поэтому и уменьшает риск того, что это случится.
