Британские ученые заявили, что частая проверка электронной почты способна вызвать стресс.
Специалисты в Канаде провели исследование, позволившее установить, что некоторая часть людей очень часто просматривает свою электронную почту, боясь пропустить важное послание. Это влечет за собой увеличение уровня стресса.
Ученые рекомендуют ограничить время, используемое на проверку «мыла», утверждая, что это будет положительно влиять на психическое здоровье.
исследователи отмечают, что эта рекомендация относится к людям, проверяющим почту в офисе на рабочем месте, и к тем, кто контролирует «электронку» дома.
