Недавно финские ученые заявили о невероятной полезности яиц. Они утверждают, что этот продукт очень полезен для мужского населения. По данным ученых, яйца могут защитить сильную половину человечества от развития сахарного диабета.
Яйца — довольно распространенный и полезный продукт. Ученые Финляндии решили изучить его более детально. Тогда они пришли к выводу, что он может предотвратить появление диабета, но только у мужской аудитории. Согласно результатам эксперимента, риск развития этой болезни, при употреблении яиц, снижается на 37%. Для того, чтобы достичь такого результата, мужчинам нужно съедать минимум 4 яйца в неделю.
Ученые также отметили другие полезности данного продукта. Организм человека может усваивать яйца почти полностью — 98%, это очень много в сравнении с другими продуктами. Мужчины также становятся более выносливыми, после регулярного употребления яиц, а ещё у них лучше работает сердце. Есть только одно условие — этот продукт обязательно нужно поддавать термической обработке, иначе результат может быть потерян.
Холестерин в яйцах, который так заботит многих, оказался не таким опасным, как в других продуктах питания. Его разновидность в этом продукте даже полезна — хорошо влияет на работу сердца. Сахарный диабет, напомним, относится к группе эндокринных заболеваний, он возникает при недостатке гормона инсулина.
